모공각화증으로부터 부드러운 피부로 변화하기위한 꿀팁..

<mark>모공각화증은 유전적인 요인으로 발생하며 외관상 ‘닭살 피부’로 불리는 피부 질환으로, 각질 생성과 탈락의 과정이 원활하지 않아 피부에 돌기 형태의 병변을 형성합니다.</mark> 주요 발생 부위는 팔과 다리 바깥쪽이 가장 흔하며, 다양한 치료법과 관리법이 존재합니다.

 모공각화증 정의
모공각화증(Keratosis Pilaris)은 모낭 입구가 각질로 막혀 피부 표면에 작은 돌기가 나타나는 상태를 말합니다 [1] [2] . 이는 대개 팔, 다리, 허벅지 등의 바깥쪽에서 발생하며 피부가 건조하거나 아토피를 앓고 있는 사람에게서 흔히 나타날 수 있습니다 [4] . 또한 이는 통증이나 가려움이 없는 유전성 피부 질환으로, 때때로 모공 주위가 붉거나 갈색으로 변하는 등의 미관상 문제를 유발할 수 있습니다 [4] . 모공각화증은 생리적으로 오래된 피부 세포가 정상적으로 탈락하지 못하고 모공의 출구를 막으면서 발생합니다 [10] .

 피부에 미치는 영향과 변화
모공각화증의 주요 영향은 피부의 미관에 대한 것으로, 오돌토돌하고 거친 돌기가 피부 표면에 나타나 닭살처럼 보이게 됩니다 [10] . 이러한 변화는 모낭 내부에서 박힌 각질 마개로 인해 발생하며, 피부가 건조한 상태일 경우 상태가 악화되기 쉬운 특징이 있습니다 [4] [10] . 비만이나 아토피 피부염을 가진 환자 또한 이 질환에 쉽게 노출되며, 때때로 가려움증이나 색소 침착이 발생하는 경우도 있습니다 [14] . 피부의 악화가 계속될 경우 각질이 탈락하지 않거나 피부 조직 손상이 심화될 수 있습니다 [17] .

치료법
모공각화증은 근본적인 치료법은 없으나 다양한 방식으로 증상을 호전시킬 수 있습니다.

 간단한 치료법
간단한 치료법으로는 보습제를 충분히 바르는 것과 각질을 부드럽게 만드는 연화제를 사용하는 것이 효과적입니다 [10] [26] . 뜨거운 물 대신 미지근한 물로 샤워하는 등 피부 자극을 줄이는 생활습관이 필요하며, 샤워 후에는 보습크림을 사용하여 피부를 보호하는 것이 중요합니다 [14] . 또한 때를 밀거나 스크럽을 과도하게 사용하는 것은 삼가야 하며, 가습기를 통해 적정 습도를 유지하는 것이 좋습니다 [10] [18] .

전문적인 치료법
전문적인 치료법으로는 각질 제거를 위한 화학적 필링이나 레이저 시술을 이용할 수 있습니다. 화학적 필링은 피부 각질층을 벗겨내는 방식으로, 색소 침착을 개선하거나 모공 속 각질을 제거하는 데 도움을 줍니다 [17] . 레이저 치료는 피부 세포를 자극하여 재생을 촉진하거나 혈관, 색소의 문제를 개선하는 데 효과적입니다 [14] [26] . 특히 1064nm Q-switched Nd-YAG 레이저, fractional CO2 레이저가 색소 침착과 흉터를 제거하는 데 사용됩니다. 난치성 모공각화증의 경우 강력한 레이저 치료 옵션을 고려할 수도 있습니다 [18] .

발생 부위
모공각화증은 팔뚝, 다리, 허벅지 및 엉덩이와 같은 부위에 자주 발생하며, 얼굴 및 몸통 등에도 나타날 수 있습니다 [26] . 얼굴에 생길 경우 좁쌀 여드름과 혼동되기도 하며 모공 주변이 붉거나 어두운 갈색으로 변한다고 보고되었습니다 [14] . 어린이의 경우 얼굴과 팔에서 나타나는 경우가 많고, 성인에게는 주로 팔과 다리에서 발병합니다 [13] .

관리 및 예방
모공각화증은 유전적 특성을 지니고 있어 발생을 완전히 막는 것은 어렵지만, 상태를 악화시키지 않도록 예방과 관리는 가능합니다 [13] . 피부가 건조한 환경을 피하고 유해한 자극물을 사용하지 않는 것이 예방의 주요 방법입니다 [10] . 또한 꾸준한 보습과 환경 관리는 피부를 건강하게 유지함으로써 증상 완화를 돕습니다 [26] .

출처 :
[1] https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%AA%A8%EA%B3%B5%EA%B0%81%ED%99%94%EC%A6%9D
[2] http://www.miso-dam.co.kr/web/skin/skin2.php
[3] https://blog.naver.com/greenmiya/223456660366?viewType=pc
[4] http://www.snuh.org/health/nMedInfo/nView.do?category=DIS&medid=AA000755
[5] https://mdtoday.co.kr/news/view/1065593208289446
[6] https://mdtoday.co.kr/news/view/1065604476932438
[7] https://m.blog.naver.com/1bestmcgy/223016240230
[8] https://www.pharmnews.com/news/articleView.html?idxno=219685
[9] https://doctornow.co.kr/content/magazine/44d8d6d20aeb42e7a31fda68b6b5964e
[10] https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=32154
[11] https://blog.naver.com/huonsad/223002863808
[12] https://www.msdmanuals.com/ko/home/%EA%B8%B0%EB%B3%B8-%EC%A0%95%EB%B3%B4-%ED%94%BC%EB%B6%80-%EC%A7%88%ED%99%98/%EA%B3%BC%EB%AF%BC%EC%84%B1-%EB%B0%8F-%EB%B0%98%EC%9D%91%EC%84%B1-%ED%94%BC%EB%B6%80-%EC%A7%88%ED%99%98/%EB%AA%A8%EA%B3%B5%EC%84%B1-%EA%B0%81%ED%99%94%EC%A6%9D
[13] https://m.blog.naver.com/muk1028/223153431084
[14] https://news.hidoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=25918
[15] https://m.blog.naver.com/aggyu/222523166091
[16] https://doctornow.co.kr/content/qna/8eedf96fdcb7469199837175796b95ac
[17] https://my-doctor.io/healthLab/info/93/%EB%AA%A8%EA%B3%B5%EA%B0%81%ED%99%94%EC%A6%9D-%EC%9B%90%EC%9D%B8-%EC%A6%9D%EC%83%81-%EC%B9%98%EB%A3%8C-%EC%98%88%EB%B0%A9%EB%B2%95
[18] https://www.metaphm.com/%ED%8C%94%EB%AA%A8%EA%B3%B5%EA%B0%81%ED%99%94%EC%A6%9D%EC%B9%98%EB%A3%8C-%EC%96%B4%EB%A0%B5%EC%A7%80-%EC%95%8A%EC%9D%80-%ED%99%88%EC%BC%80%EC%96%B4-%EB%B9%84%EB%B2%95-5%EA%B0%80%EC%A7%80/?srsltid=AfmBOor69lpX3HMHkzTtoFQ0ZUnqmSD7U6TUhh9AMwmFA8vjxSWx9euX
[19] https://www.msdmanuals.com/ko/home/%ED%94%BC%EB%B6%80-%EC%A7%88%ED%99%98/%EA%B0%81%EC%A7%88-%EC%9E%A5%EC%95%A0/%EB%AA%A8%EA%B3%B5%EC%84%B1-%EA%B0%81%ED%99%94%EC%A6%9D
[20] https://www.hihealth.co.kr/checkupinfo/?bmode=view&idx=13214484
[21] https://www.kpanews.co.kr/article/show.asp?category=H&idx=182520
[22] https://www.nutrione.co.kr/mgz/dtlMgz/123
[23] http://www.press9.kr/news/articleView.html?idxno=21179
[24] https://m.blog.naver.com/thecellskin/223148593269
[25] https://m.blog.naver.com/rhaehfdlek3/222790067567
[26] https://www.medifonews.com/news/article.html?no=43629
[27] https://blog.naver.com/novaskin777/223536496617
[28] https://m.blog.naver.com/brainpi/221347933131